Headspace
★★★★★ 4.9
Världens mest populära meditationsapp med över 500 meditationer. Perfekt för både nybörjare och erfarna.
Testa Headspace★★★★☆ 4.8
Officiell sida: www.calm.com
Calm är en av de mest populära meditationsapparna för sömn och avslappning. Appen är känd för sitt fokus på lugn och mindfulness, med ett stort bibliotek av meditationer och sömnhistorier. Grundad 2012, har Calm över 100 miljoner användare världen över.
Calm är särskilt känd för sin omfattande samling av sömnhistorier och avslappningsmeditationer. Dessa är perfekta för de som kämpar med sömnlöshet. Appen erbjuder även klassisk musik och naturljud som kan spelas under hela natten.
Utöver sömn erbjuder Calm meditationer för stress, ångest, fokus och relationer. Det finns också yoga- och stretchningssekvenser. Innehållet är högt producerat med professionella instruktörer och högt kvalitet ljud.
Premium-prenumeration kostar 14,99 USD per månad eller 99,99 USD per år. Gratis version erbjuder några grundläggande meditationer.
| Kriterium | Betyg (1-10) |
|---|---|
| Innehål för sömn | 10/10 |
| Användarupplevelse | 9/10 |
| Instruktörkvalitet | 9/10 |
| Naturljud och musik | 9/10 |
| Offline-läge | 8/10 |
| Pris vs värde | 7/10 |
| Fokus-innehål | 7/10 |
| Personalisering | 8/10 |
| Community-funktioner | 6/10 |
| Säkerhet och integritet | 9/10 |
| Uppdateringar | 8/10 |
★★★★★ 4.9
Världens mest populära meditationsapp med över 500 meditationer. Perfekt för både nybörjare och erfarna.
Testa Headspace★★★★☆ 4.7
Gratis meditationsapp med enormt bibliotek. Bra alternativ för de som vill spara pengar.
Testa Insight Timer★★★★☆ 4.6
Fokuserad på mindfulness. Bra för de som vill förstå meditationens vetenskapliga grund.
Testa Ten Percent HappierViktigt: Rådgör med en läkare innan du börjar ett träningsprogram. Den här webbplatsen ersätter inte medicinsk rådgivning.
Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att fortsätta godkänner du vår cookie-policy.